쑥 효능 어디에 좋을까
오늘도 우리의 건강에 도움이 되는 여러해살이풀인 쑥에대해서 알아보겠습니다. 쑥 효능 쑥은 혈관 건강을 위한 식품으로 알려져 있습니다. 쑥은 알칼리성 식품으로서, 산성화된 몸을 중성화시켜주는 효과가 있어 각종 질환의 원인이 되는 산성체질을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한, 쑥은 혈액 속의 노폐물을 제거해주는 효과도 있어 혈액 순환과 혈관을 튼튼하게 만들어 혈압을 낮추는데 도움을 줍니다. 섬유질도 풍부하여 콜레스테롤 수치를 … Read more